Wie Deine Füße Deine Entgiftung unterstützen
Hallo 🙂 Mein Name ist Nicole und ich bin Heilpraktikerin und Mykotherapeutin. In meinem Blog findest du Infos und Tipps rund um das Thema Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht. Hier liegt mir die Frauenheilkunde ganz besonders am Herzen ❤️
Immer wenn ich krank bin oder zu heftig gefeiert habe, fällt mir auf, wie sehr meine Füße bei der Entgiftung mitwirken!
Ich trage mit großer Vorliebe Wollsocken, und zwar aus 100% Wolle. Echte Wollsocken kann man eine Woche tragen, ohne das sie unangenehm riechen. Ich empfinde sie als sehr angenehm auf meiner Haut und sie halten meine Füße absolut warm.
Diese Wollsocken trage ich auch im Bett. Tatsächlich ca. 9 Monate im Jahr. Bei kalten Sommern auch schon mal das ganze Jahr 😆 Ich empfinde es als wirklich sehr angenehm, mit Strümpfen zu schlafen ☺️
Meine “Bettsocken” trage ich nur im Bett, ziehe sie also zum Schlafen an und morgens wieder aus. Selbst, wenn ich sie gerade frisch angezogen habe, fühlen sie sich nach einer Nacht, in der ich erkrankt bin oder vor der ich Alkohol getrunken habe, verbraucht an. Irgendwie klebrig & schmutzig. Wie schon 3 Wochen alt. Weil meine Füße Giftstoffe ausgeschieden haben 🤢
Auch, wenn unsere größten Entgiftungsorgane Leber, Nieren und Darm sind, kann unsere Haut ihren Teil dazu beitragen. Auch an unseren Füßen.
Unterstützen kannst du diesen Prozess noch durch Fußbäder, viel Wasser und Kräutertees. Auch eine gute Durchblutung durch regelmäßige Bewegung unterstützt diesen Prozess. Auch Vitalpilze können dich hier unterstützen:
Cordyceps, Maitake, Reishi, und ABM unterstützen unser Immunsystem und helfen bei der Ausleitung.
Ein Fußbad kannst du übrigens ganz einfach mit 2 Esslöffel Natron und warmen Wasser herstellen. Damit stellst du ein basisches Bad her. Hilft auch super gegen Fußgeruch! Hier können außerdem noch Teebaumöl, Sandelholz und Zedernholz wirksame Helfer sein.
Es gibt auch diverse Pflaster, von denen ich persönlich aber nicht überzeugt bin. Abgesehen davon, dass ich unter einer Pflasterallergie leide und zu Ausschlag neige, bin ich davon überzeugt, dass unser Körper auch ohne Folie weiß, wie er entgiften kann. Das, was uns da in Bildern suggeriert wird, hat mit Oxidationsprozessen zu tun, die natürlicherweise mit diesen Stoffen ablaufen.
Bei Fragen zur genauen Diagnostik und Einnahmeempfehlungen buche gerne ein Beratungsgespräch bei mir.
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