Vtalpilze bei Hashimoto
Hallo 🙂 Mein Name ist Nicole und ich bin Heilpraktikerin und Mykotherapeutin. In meinem Blog findest du Infos und Tipps rund um das Thema Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht. Hier liegt mir die Frauenheilkunde ganz besonders am Herzen ❤️
Vitalpilze entfalten sehr komplexe und vielseitige Wirkungen. In Bezug auf das Immunsystem kann ein und derselbe Pilz einerseits ein schwaches Immunsystem anregen, andererseits aber auch ein überaktives Immunsystem ausgleichen. Ein überaktives Immunsystem zeigt sich zum Beispiel bei Allergien und bei Autoimmunerkrankungen wie z.B. bei Hashimoto Thyreoiditis. Diese ausgleichende, regulierende Wirkung macht Vitalpilze zu Adaptogenen. Adaptogene sind Substanzen, die es dem Körper ermöglichen, verschiedene physische, chemische oder biologische Stressfaktoren zu regulieren. Sie gestatten es also unserem Körper, sich mit ihrer Hilfe zu regulieren.
Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der körpereigene Prozesse in Schieflage geraten sind. Um diese auszugleichen, bedarf es zum einen einer gesunden, entzündungsarmen Ernährung und Lebensweise, wozu z.B. die Reduktion von Stress, ausreichend Bewegung und natürlich auch guter Schlaf gehört.
Zum anderen können hier Vitalpilze dem Körper helfen, sich zu heilen. Ich möchte hier die wichtigsten Vitalpilze vorstellen, die bei Hashimoto helfen können:
Reishi | Ganoderma Lucidum: entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, Adaptogen bei Stress, hilft bei der Leberentgiftung und kann die Sauerstoffsättigung im Blut erhöhen und damit zu mehr Energie führen. Aber Achtung: wenn schon mit Schilddrüsenhormonen von außen gearbeitet wird, kann der Reishi eventuell Wechselwirkungen mitbringen, daher sollte man ihn dann vorsichtig einschleichen und erst einmal schauen, ob er hier funktioniert!
Raupenpilz | Cordyceps Sinensis: starker, ausgleichender Bezug zum Hormonsystem, steigert die Entgiftungsfähigkeit, Bezug zu unseren Nebennieren und somit zu unserem Stresssystem, kann depressiven Verstimmungen entgegenwirken
Mandelpilz | Agaricus Subrufescens: sehr hoher Anteil an Polysacchariden, stärkt unseren Darm, starker Immunmodulator und daher bei Autoimmunerkrankungen äußerst wichtig. Starker Bezug zur Leber, die für unser Immunsystem ebenfalls essentiell ist
Mit diesen 3 Heilpilzen kann man bei Autoimmunerkrankungen und besonders bei entzündlichen wie der Hashimoto dem selbstzerstörerischen Prozess entgegenwirken. Die Kombination ist dann individuell und sollte mit einem Therapeuten besprochen werden.
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Bei Fragen zur genauen Diagnostik und Einnahmeempfehlungen buche gerne ein Beratungsgespräch bei mir.
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